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節亮 - 跑步負重沙袋 | 運動負重沙袋 | 手握軟啞鈴 | 瑜伽健身沙袋啞鈴 | 粉色 0.5kg×2(KAV)

節亮 - 跑步負重沙袋 | 運動負重沙袋 | 手握軟啞鈴 | 瑜伽健身沙袋啞鈴 | 粉色 0.5kg×2(KAV)

材質:滌綸萊卡面料+鐵沙
沙袋重量:0.5kg×2
款式:可調節
綁帶:1根
顏色:粉色
適用長度:27-35cm
產品尺寸:27*10*2cm
產品重量:1kg
包裝尺寸:25*20*7cm
包裝重量:1.12kg


HK$188.00
HK$78.00
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商品描述

節亮- KAV-運動健身男女通用負重鐵沙袋-0.5kg×2

型號:KAV

1.優質鐵砂,乾淨無塵不漏沙、不下滑、不磨腳
2.選材質滌綸萊卡面料,彈性十足,柔軟吸汗親膚
3.金屬環扣電鍍金屬,結實耐用,運動過程中不用擔心滑落
4.魔術粘超強粘力緊緊貼合,不用擔心脫落問題
5.根據自己的身體尺寸自由調節綁帶,不會緊繃不輕易掉落

負重沙袋的練習方法

使用時可佩帶小腿上進行短跑、引體向上、長跑負重練習,還可結合早操、課閑活動佩帶使用,對高、中、小學生的肌肉發育,增進肌肉的彈性、爆發力和靈活性,提高高、中、小學生的身體素質,體育達標會起到事半功倍的效果!

一、練習者兩腿各綁沙綁腿,進行變速跑,坡道跑,高拾腿等練習,訓練時間根據自身體能而定

二、練習者給自己設定一個高度,淅漸練習達到後,再設更高的高度。

三、喜歡武術、散打、跆拳道等運動的朋友可根據需要佩帶沙綁腿、沙綁臂進行套路訓練,能明顯提高爆發力,耐力和柔韌性

四、要減肥瘦身的朋友可選擇較輕的(0.5-3公斤)沙綁腿或沙綁臂進行四肢的伸展練習,前、後、側向的抬、踢腿練習,健身操等,均有很好減肥瘦身效果。

注意事項

1)如果你發現不適,請立即停止使用

2)避免高溫環境,遠離一切熱源

3)避免長時間在潮濕環境下使用,保持產品處於乾燥狀態

4)請勿接觸腐蝕性氣/液體


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